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“主任，我老公口臭该挂什么科？”“7岁孩子总胀气打嗝要紧吗？”……在曲阳路街道第一市民驿站，一场肝胆健康科普讲座刚结束，居民们便涌向讲台，将华东医院消化内科主任医师马建霞团团围住。这是近日“心家园”名医进社区项目在虹口区曲阳路街道落地时的场景。活动采用线下讲座+线上直播形式，吸引了众多居民参与。
科普现场：把专业术语变成生活智慧
马建霞主任与科普节目主持人中华搭档，用生动的比喻解释肝胆功能：“胆汁是肝脏产生的，胆囊只是‘存钱罐’！”她将肝脏比作“生产车间”制造胆汁，胆囊则是“储蓄银行”，在需要时释放胆汁帮助消化。若切除胆囊，消化高脂食物的能力会下降，术后需注意饮食控制。
这些源自讲座的知识点引发共鸣
腹痛定位有诀窍：马建霞现场指导：“中上腹疼可能是胃，右上腹痛找肝胆。”居民们跟着触摸腹部，纷纷表示“以后看病能说准位置了”。
幽门螺杆菌防治要点：马建霞强调家庭共餐易传播，建议成人定期检测。她指出，成人根治成功后获益显著，而儿童因易再感染，若无症状通常不推荐筛查。
胆结石与胰腺炎关联：马建霞解释，小的胆结石若掉入胆管阻塞胆胰管共同开口，可能引发剧痛的急性胰腺炎。
按需定制：居民点单促成精准科普
本次“肝胆”主题科普并非偶然。曲阳路街道与“心家园”项目采用独特的“点单模式”：先收集居民的健康关切，再邀请对应领域的三甲医院专家进社区。这种模式精准对接需求，确保了科普内容贴近居民实际困惑。
针对现场和线上的提问，马建霞给出了清晰解答——
胆囊炎与鸡蛋：急性发作期忌食油煎蛋，恢复期可选蒸蛋羹等低油烹饪方式。
胆结石处理原则：无症状胆结石通常无需手术，密切观察即可；但若结石充满胆囊、胆囊已萎缩或失去功能，则属癌变高危因素，建议手术。
预防之道：多喝水、规律饮食、控制体重是预防胆结石的关键，现场观众听后纷纷举起水杯。
健康中国：科普力量深入社区
“名医进社区”项目已开展百余场健康科普活动。作为项目合作医院，华东医院持续输送像马建霞这样的专家资源。她在活动中强调：“大部分胆结石患者可能终身无症状，但高危情况需警惕。”她推荐居民定期体检，通过肝胆B超（无创、无辐射、敏感度高）和肝脏弹性检测（可早期发现肝纤维化/硬化）来监测健康。
活动尾声，意犹未尽的居民和线上观众纷纷表示对本次科普的满意和对未来活动的期待，而一场场健康科普的背后，正是优质医疗资源下沉社区、助力“健康中国2030”的生动体现——当专家走出诊室，健康知识便真正与百姓“肝胆相照。
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